姿勢について短距離走における骨盤前傾の重要性について 骨盤前傾と反り腰の違い、そして骨盤前傾の重要性について考えてみました。 小学生からマスターズの方まで実践可能なトレーニングをご紹介しております。 2022.07.17姿勢について